O que é um Mala?

Você provavelmente já viu seus amigos de ioga e meditação usando colares com borlas e se perguntou o que eles são? Este simples colar de contas serve a um propósito muito além de mero adorno e tem um significado profundo no mundo da meditação. Quando você vê alguém com um mala, eles não estão apenas usando uma joia; eles estão carregando uma ferramenta para contar a repetição de mantras antigos. É também um símbolo de seu comprometimento em cultivar a paz interior e o crescimento espiritual.

O que são contas mala?

Um mala é um simples cordão de contas usado na meditação japa para contar mantras , orações ou intenções. Malas também podem ser usadas para contar respirações ou usadas em uma meditação de gratidão. Mala é uma palavra sânscrita que significa guirlanda ou rosário. Malas são um tipo de contas de meditação ou oração e são ferramentas antigas que foram desenvolvidas para manter a mente focada e livre de pensamentos.

Quantas contas há em um mala?

Um mala completo contém 108 contas de contagem mais uma conta guru ou meru. Normalmente, um mala de 108 contas é longo o suficiente para ser usado como um colar. Um mala também pode ser amarrado como um meio mala contendo 54 contas, ou como um mala de pulso com 27 contas de contagem para ser usado como uma pulseira. A conta guru (professor) ou meru (montanha) é frequentemente maior do que as outras contas de mantra de contagem e fornece um ponto inicial e final para contar as repetições do mantra. Uma borla é conectada à ponta do guru/meru para finalizar o mala com um nó final. Os malas também são chamados de contas de mantra, contas de meditação, rosários hindus ou contas de oração budistas.

Por que os malas têm 108 contas?

O número 108 tem um significado muito poderoso na ciência e espiritualidade da Índia. Existem 108 letras no alfabeto sânscrito! Matemáticos védicos mediram o diâmetro do Sol como sendo 108 vezes maior que o diâmetro da Terra, mediram a distância entre o Sol e a Terra como sendo 108 vezes o diâmetro do Sol. Na tradição iogue, encontramos 108 textos sagrados dos Upanishads, 108 locais sagrados na Índia e 108 pontos marma (semelhantes à acupressão) no corpo. Na tradição bhakti yoga, são contadas histórias de 108 gopis dançando com Krishna em Vrindavan, e há 108 nomes da deusa. No yoga tântrico, 108 linhas de energia são descritas por todo o corpo e todas convergem e se conectam no chacra cardíaco.

A 109ª conta

A maior conta em um colar mala é chamada de conta guru (professor) ou meru (montanha). Ela está localizada no centro do mala e serve como um marcador para o início e o fim das 108 contas. Ela é tipicamente feita do mesmo tipo de material que as contas de contagem, mas pode ser diferente em tamanho, forma ou material do que as outras contas no mala.

A conta guru é considerada a parte mais importante do mala e simboliza o relacionamento entre o aluno e o professor ou guru nas tradições espirituais da Índia e da Ásia. O aluno pode usar essa conta como um ponto de foco durante sua prática de meditação e buscar orientação e bênçãos de seu guru ou mentor espiritual.

Do que são feitos os malas?

Malas podem ser feitas de muitos materiais diferentes. Os tipos mais comuns de contas usadas em um mala são feitos de madeira, sementes ou pedras semipreciosas. Dependendo do material usado, as propriedades das contas terão certos efeitos energéticos. Diferentes práticas espirituais e tradições religiosas historicamente usaram contas de um material específico. Na Índia, os malas são feitos principalmente de sândalo, tulsi e sementes de rudraksha. No Nepal e no Tibete, a maioria dos malas é feita de sementes de bodhi ou lótus e osso. Materiais sintéticos são desaprovados, pois não têm a beleza, propriedades curativas ou ressonância energética de pedras preciosas ou madeiras sagradas ou sementes.

Tamanhos e tipos de contas

As contas de contagem em um mala geralmente têm entre 6 mm e 10 mm, sendo 8 mm a mais comum. Contas maiores serão mais fáceis de contar e praticar japa, mas farão o mala mais longo e pesado. As contas de mala podem ser feitas de um único material ou de vários tipos diferentes de contas de madeira e pedra. Os malas também podem conter contas finas de espaçador de metal que são usadas para decoração e não devem ser contadas. A conta guru pode ter o mesmo tamanho das contas de contagem ou pode ser maior para se destacar mais. A conta guru é normalmente feita do mesmo tipo de material que as contas de contagem.

Borlas, nós, contadores e cordões

A borla de um mala geralmente é feita de algodão ou seda. É comum encontrar malas amarradas com cordão de algodão ou fio de náilon. As contas de mala da Índia geralmente têm nós entre cada conta, enquanto as malas do Tibete, Nepal e China não são amarradas entre as contas. Algumas malas de estilo tibetano terão dois contadores presos a cada lado do mala. Eles são usados para contar repetições muito grandes (centenas a milhares!) de mantras e podem ser facilmente adicionados ou removidos, se necessário.

História das contas mala

As contas mala são usadas em outras culturas e religiões, mas são conhecidas por nomes diferentes, como contas de oração, contas de rosário e contas de preocupação. Mais de dois terços da população mundial emprega algum tipo de contas de contagem como parte de sua prática espiritual. O uso de contas em orações parece ter se originado por volta do século VIII a.C. na Índia.

As contas por si só tiveram uma influência e importância poderosas na história humana. As mais antigas encontradas até hoje têm aproximadamente 42.000 anos . Os humanos as usaram ao longo da nossa história como talismãs para proteção, amuletos para sorte, símbolos de status para riqueza e autoridade, ferramentas espirituais e religiosas e como uma forma de troca. Os significados e o uso das contas mudaram significativamente ao longo do tempo — elas foram usadas para simbolizar relacionamentos pessoais e culturais, poder físico, mágico e sobrenatural e visões de mundo culturais comuns.

Quais religiões usam contas mala?

Cristianismo, islamismo, budismo e hinduísmo usam alguma forma de contas de oração. Por volta do século XVII, os muçulmanos começaram a usar contas de oração, chamadas subha, misbaha ou tespih. Essas contas de oração geralmente têm 99 contas de contagem e uma conta terminal alongada. As contas de subha são usadas para a prática de zikr, a recitação dos 99 atributos ou nomes de Deus.

A Irlanda é conhecida como a origem do rosário cristão no século IX. O uso e a prática do rosário não foram oficialmente aprovados pela igreja até o século XVI, quando o Papa Leão X deu a aprovação do rosário. Os rosários geralmente contêm 59 contas e são usados para contar as orações recitadas em homenagem à Virgem Maria.

Kompoloi ou contas de preocupação são usadas na cultura grega e cipriota desde meados do século XX. Os kompoloi têm um número ímpar de contas entre 17-23 e não são projetados para propósitos espirituais — eles são usados como um talismã ou amuleto para proteger contra a má sorte e para relaxamento e redução do estresse.

Benefícios das contas de mala

As contas mala têm sido usadas em tantas tradições espirituais diferentes por tanto tempo porque essas contas têm muitos benefícios poderosos para o corpo, mente e espírito. Alguns dos oito benefícios abaixo são universais para todos os tipos de contas de oração ou contagem, mas vários desses benefícios são específicos para contas mala.

1. Aumenta o foco durante a meditação com mantras .

2. Uma ferramenta eficiente e prática para contar mantras.

3. Uma maneira fácil de controlar o número de mantras recitados.

4. O contato físico com o rosário transmite seus poderes inerentes de cura.

5. Uma vez que o mala esteja fortalecido, ele pode ser usado para uma cura ainda mais poderosa para você e os outros.

6. Escolher um mala para comprar pode ajudar no processo de determinação de objetivos, intenções e buscas espirituais.

7. Ver ou usar um mala pode servir como um lembrete da intenção e dos objetivos de alguém. Também pode ser usado como uma recompensa ou símbolo para a realização de uma tarefa difícil.